当归是中药中一种具有护肝、补血、调治内渗透等诸多功效的植物,被普遍应用于美容、保健等方面。而当归泡水喝则是一种常见的喝法,既利便又容易吸收药性。那么,若何正确饮用当归泡水呢?
首先,准备好当归和水。当归一样平常是干燥的,对照硬,需要切成片或者泡软后才气出药性。将当归用温水(不要用开水)泡软后再入水煮沸,煮至水变色,然后再调治即可。
可以加入适量的蜂蜜或红枣、枸杞等搭配当归同时饮用,不仅能增添口感,也能辅助药效更好的被人体吸收。
当归泡水喝不能长时间放置,在煮后马上饮用药效才最佳。需要注意的是,当归虽然是中药,但作为一味药物,其使用也有一定的禁忌症状。在使用前请咨询专业医师或药剂师的意见。